冬への漢方での対策

朝方の雨はすごかったですね。


代わりに


朝晩の冷えがあまりなかったけど、


雨のすごい音で早朝に目覚めてしまいました(^▽^;)


まあ、寝なおしましたが。




本格的に冷えはじめる前に


漢方を飲みはじめています。





一つは


毎年冬内服している、


免疫力を高める『補中益気湯』


もう一つは今年試している、


『当帰四逆加呉茱萸生姜湯』


当帰四逆加呉茱萸生姜湯は、


冷え性プラス、頭痛や腰痛が起こりやすい方に


特によく効く漢方です。


私はまさにその症状があるので、


今年は冬に向けて飲みはじめてみています。


毎年、しもやけになりやすい方にもおすすめですよ。



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漢方は保険適応のお薬です。


よろしければぜひご相談ください。



早めに内服を始めて約20日ですが、
少しだけ冷えがましになったように思います。


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